プレ更年期で不安を感じていませんか【プレ更年期で不安を感じていませんか】今回F-life オンラインレッスンの講師を務めてくださいましたのは、田中敦子 先生です。女性ホルモンバランスプランナーとして、八王子にてサロンはぴあこオーナーセラピストをされております。女性ホルモンバランスプランナー養成講座認定講師としても女性ホルモンの大切さをたくさんの方へお伝えしてます。24Sep2020過去のレッスン
骨格診断で着痩せスタイルアップ9月前半のF-life は【わたしを喜ばせて女性ホルモン活性化 骨格診断で着痩せスタイルアップ】講座でした♪講師を務めてくださったのは、河内七映先生です。骨格診断、パーソナルカラー、美顔バランス診断を中心にイメージコンサルタントをしております。パーソナルスタイリングサロン7iro主宰されており、お客様ひとりひとりの元々もっている魅力を引き出すスタイリストさんです♡今回は女性ホルモン×ファッションのコラボ。今回は、コンプレックスを魅力に変える着こなしを知り、自分に自信を持つ、自分を喜ばせることがテーマでした。自分を大事にする、好きになる、その感情がとっても女性ホルモンに大事な感情なんです♪女性ホルモンは感情がとっても大きく影響します。...11Sep2020過去のレッスン
わかってほしい女子のためのトリセツ【わかってほしい女子のためのわたしのトリセツ】講師を務めてくださいましたのは、一階幸子 先生です^ ^大阪にて女性ホルモン整えサロン［サロンドオージャス］のオーナーセラピストをされており、女性ホルモンバランスプランナー認定講師としても、女性ホルモンバランスプランナー養成講座を開講しております！サロンでは女性ホルモントリートメントやカウンセリングの他、女性ホルモンの大切さ、子育て、パートナーシップについてのワークショップもされております^ ^29Aug2020過去のレッスン
女性ホルモンを味方に美しく痩せる身体を手に入れる！第二回F-Life オンラインレッスン『女性ホルモンを味方に痩せる身体を手に入れる』が開催されました^ ^講師を務めてくださったのは福岡で体質改善サロンのオーナーセラピスト、女性ホルモンバランスプランナーで活躍している 本川 愛さんです。29Jul2020過去のレッスン
大人女性のための女性ホルモン活性karateレッスン先日開催された【F-Lifeオンラインカルチャースクール第１回目】コロナ渦の影響で、対面でのカルチャースクールは開催できませんが、お家にいても楽しくワクワクできて、女性ホルモン活性化できないかと始まりました^_^第1回目は空手レッスン。空手と女性ホルモンがつながる、なんて思いもしないですよね？空手の基本を大切にすることで女性ホルモン活性化に繋がる秘密を教えていただきました。講師は、【女性のかかりつけサロンumbrella】04Jul2020過去のレッスン
レッスン中の子守りこの写真とっても好きなんです。みんな好き勝手な感じで、ダンゴ状態笑。ママがレッスンに参加している間子供たちは子守担当のスタッフと公園へ行ったり、室内で遊んだり。預かれる人数には限りがありますが、できるだけ対応したいと思っていますので子守についてはお気軽にご相談ください^ ^28Jan2019過去のレッスン
F-Life以前のレッスン【ペリネケア】ペリネとはフランス語で骨盤底筋群のこと。骨盤の下で支えてくれている筋肉なのですが、この筋肉を意識できると出産や産後の回復もスムーズになるし、尿もれ防止や生理痛緩和など女性にとって良いことづくめ。ペリネケアをたくさんの妊産婦さんへ活かされている藤田麻希先生よりレクチャーしてもらいました。F-Lifeでも藤田先生(通称マッキー先生)のレッスンが受けられますよ^ - ^28Jan2019過去のレッスン
F-Life以前のレッスン【ダンス】大熊彩楓先生の女ホルダンスレッスン。リズムに合わせて身体を動かすってこんなに楽しいんだと新発見。初心者でも、手足がもつれながらでも笑、優しく教えてくれる先生のおかげでダンスに目覚めた方多数♪F-Lifeでも開催しますのでお楽しみに。28Jan2019過去のレッスン